怎么样确定自己是不是抑郁了

8、莫名奇妙地身体疼痛，找不出病因。
如果你经常觉得头痛，又找不出原因，不妨去看看心理医生。对于青春期前孩子和青少年来说，如果你符合前文所提及的一些症状，又有莫名的身体疼痛，很可能是得了抑郁症。