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男人补肾壮阳套餐炖什么汤
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准备人参、蛹虫草、
红枣、桂圆肉、玉竹、百合、枸杞、淮山、葱段、姜丝、牛肉切片,首先牛肉冷水入锅,倒入料酒,焯水去腥去血沫,锅中倒入牛肉,水,八角,以及准备好的药材,倒入姜丝,葱段,盐,小火炖2小时即可。
本文标签:养肾食物
肾虚
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