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喝汤养生 小心12个误区伤身体(10)
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体的口腔、食道的等地方接受不了太烫的汤
超过了会对身体造成损伤,还会增加食道癌的风险。建议冷却后喝温汤最佳。
误区八、用汤泡饭吃
我们经常习惯性的用汤泡米饭吃,这样不仅容易下咽,很多时候都省略细嚼慢咽这个步骤,这样直接吞的方法,长期下来会导致胃病的发生。所以吃饭还是慢慢的吃比较好。
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