秋季喝什么茶好 适合秋季喝的12种养生茶

10、乌龙茶
虽然它里面没有维他命，但是含有丰富的铁物质和钙元素，还有帮助促进消化酶的成分，让多余的糖分被排出去。
11、橄榄养生茶
它可以帮助起到生津止渴以及清咽利喉的效果，对脾胃健康有积极作用，还能降低血脂和强身健体。
12、山楂茶
山楂茶的消食导滞以及活血化瘀效果是很好的，还能降低血压，但注意要选择的新鲜的山楂果。
适合秋季喝的12种养生茶都在这里了，此外三鲜茶等也是可以的，总之，根据自己的饮用习惯选择就好。