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节后喝这3杯茶,补气血、养精神!尤其适合上班族
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好不容易放个假,很多人从过年到元宵节,常常会“报复式放松”,比如暴饮暴食、熬夜打游戏、玩手机,在沙发上一坐一躺就是一天等等。
总之,不掏空自己,就仿佛过了个假年、假节,就是这些人节假日的真实写照。
可这样一来,既伤了气,又耗了血,眼干、眼涩、便秘、上火、睡不好、困疲乏等问题也悄悄找上门。这可怎么办?
别慌别慌!小编这就推荐3种茶,大家隔三岔五喝一喝,可缓解以上不适哦~
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