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胃酸倒流:应避免的症状,原因和食物
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5.薄荷
虽然通常推荐餐后薄荷茶作为消化疗法,但对于那些患有胃酸反流的人来说,这实际上可能会使症状恶化。为什么?因为薄荷使LOS松弛,并允许胃酸流回食管。
6.巧克力
有证据表明,巧克力可能会加重胃酸反流的症状,但这通常取决于剂量。对于大多数人来说,通常可以容忍少量巧克力。
7.酒
这既可以增加胃酸的产生,又可以放松LOS,从而引起或加剧胃酸反流。
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