性爱可以是一时刺激感的追求，也可以是两人感情的升华。而你知道吗？其实常常做爱
能为身体及心灵带来许多意外的好处！而这当然不是随口说说，是长时间由各地专家研究证明的结果噢！
快速发展的科技、日渐污染的环境、高度压力的生活…诸如此类的现象如同慢性毒药，默默侵蚀着身心灵，让人长时间处于负面情绪中。
如果「多做爱」可以找回日益渐远的幸福感与正能量，你 / 你愿意吗？让性爱导师来告诉你：性爱，其实有益身心健康！如果可以，请多多做爱！
一、 放松、减压、提高免疫力
美国宾夕法尼亚大学的研究，一周有 1 至 2 次性生活，人体免疫球蛋白Ａ的抗体数量会增加 30%，这种抗体可增强免疫力，预防感冒。
然而人在面临压力、沮丧时也特别容易生病，表示精神状况与免疫力极为有关，而两性之间的爱及性行为有助于精神、情绪状态稳定，进而可以增强免疫力。
二、 心情愉悦，赶走忧郁情绪
根据美国纽约州立大学研究指出，性爱过后女性会心情舒畅，不易罹患忧郁症。主要是身体吸收了射进阴道内精液的缘故，导致体内血液中（雄性激素-睾固酮）浓度有明显上升，因而情绪获得改善。
