喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒(6)

　　煮牛奶时就把糖加进去不正确
　　因为牛奶中含有赖氨酸，白糖中含有果糖，这两种物质在高温下会形成结合物——果糖基赖氨酸。