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咖啡究竟是提神醒脑还是透支精力

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世界三大饮品之一「咖啡」,已经逐渐渗透进我们生活里了,甚至成为现代生活的标志之一。
爱咖啡,一方面是为了提神醒脑,另一方面是已经习惯了这种味道,成了生活方式的一部分。
咖啡究竟是提神醒脑还是透支精力
日本和韩国人均每年喝200杯咖啡,美国是400杯,而欧洲是750杯。
中国的人均咖啡消费量虽然要低得多,但喝咖啡的人群增长迅速,咖啡爱好者已不在少数。
咖啡为什么这么有魔力?那就不得不提到咖啡中的一种生物活性物质--咖啡因。
令人又爱又恨的咖啡因
对于植物来说,咖啡因是一种天然杀虫剂,对多种昆虫及食草动物有毒害效应。
那咖啡因对人体有怎样的影响呢?到底是提神好物,还是隐形"毒品"?
咖啡究竟是提神醒脑还是透支精力
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