一方面，很多人喜欢烧烤食物的味道，另一方面，他们的潜意识里有一种深深的“男性情结”。尤其是羊鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等，让许多男性相信它的阳痿功能。事实上，这些做法没有科学依据。
你吃什么并不一定能补什么。
羊鞭公羊生殖器官被切断后，雄性激素基本失效。人们吃羊鞭，但他们吃的是蛋白质和其他营养物质。
尽管牡蛎富含钙、锌和其他营养物质，锌对于精子发生和雄激素合成是必不可少的，但吃生牡蛎并不能立即取得效果。事实上，许多海鲜也富含钙、锌和其他营养物质。
虽然韭菜、麻雀和韭菜可以起到暖肾、养阳和固定精子的作用，但为了达到显著的养阳效果，恐怕我们需要一次吃十几公斤韭菜，但这是不可取的。
本文标签：养肾食物
肾虚
