壮阳最好的方法是什么？推荐4款海参补肾壮阳汤

导读：男性补肾壮阳是很重要的事，在这个事情上不能走错一步，所以寻找安全有效的补肾壮阳方法就是重中之重了。

1、海参羊肉汤

原料：海参150g、羊肉200g，姜片、葱段、盐、味精各适量。
制作方法：海参要选择水发的，将海参清洗干净之后沥干水分，羊肉用清水清洗干净之后切成薄片状，然后将海参和羊肉片一起放入砂锅之中，加入适量的姜片、葱段和清水，大火烧开后转小火继续熬煮至羊肉烂透为止，加入适量的盐和味精搅拌均匀即可。

2、海参鸭汤

原料：海参200g、老鸭子1只，姜片、葱段、盐、味精各适量。
制作方法：将海参和老鸭子用清水清洗干净之后沥干水分，老鸭子砍成小块状放入沸水锅中煮五分钟后捞出和海参一起放入砂锅之中，同时加入适量的姜片、葱段和清水，大火烧开后转小火继续熬煮至老鸭子烂透为止，然后加入适量的盐和味精搅拌均匀即可。

3、海参枸杞汤

原料：海参200g、枸杞子20g、党参20g，姜片、葱段、盐、味精各适量。
制作方法：将海参、枸杞子、党参用清水清洗干净之后放入
砂锅之中，同时加入适量的姜片、葱段和清水，大火烧开后转小火继续熬煮至一个小时然后加入适量的盐和味精搅拌均匀即可。

4、海参鸽蛋汤

原料：海参180g、鸽蛋10个、肉苁蓉20g、去核红枣4克，姜片、葱段、盐适量。
制作方法：将鸽蛋煮熟之后去掉壳，海参、肉苁蓉、红枣用清水清洗干净，然后一起放入砂锅之中，同时加入适量的姜片、葱段和清水，大火烧开后转小火继续熬煮至两个小时然后加入适量的盐和味精搅拌均匀即可。
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