服药可以暂时控制病情,但长期以来,药物依赖性越来越大,常年服药也给患者的身体带来一定的负担。什么对阿尔茨海默病有好处?
2。运动疗法
在植被茂密的地区散步可以提高注意力和短期记忆。因此,我们应该在平时适当增加有氧运动。建议每天安排40分钟的快走,多接触自然有利于大脑健康。
3。职业治疗
平时,我们可以对老年痴呆患者进行日常能力锻炼,提高他们的日常生活能力,如记忆训练、智力训练、方向感训练等。
4。食物疗法
少吃饱和脂肪酸含量高的食物,特别是油腻的食物或动物内脏,多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、核桃、大豆制品等,并可搭配新鲜蔬菜和水果,有效预防或康复。
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