6种简单的方法将您的饮食变成壮阳药

氨基酸L-精氨酸也可能增加血液流动，可能使您感到不适。如果鱼子酱吐司或经典的俄式薄饼听起来不够饱满，可在约会之夜在蓬松的煎蛋饼上加一匙，或在床上享用感性的早餐，以做成一顿饭。

别忘了用巧克力做甜点

如果您要为特别的人做晚餐，通常最好将巧克力点心与之搭配。除了以甜味结束用餐外，您还会从decade废的甜点中得到可可碱的一剂，这可帮助您的大脑产生5-羟色胺，从而保持良好的共鸣。去黑巧克力享受额外的抗氧化剂。
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