重要的是要记住，定期剪头发可以保持头发健康。这样可以消除发梢，减轻头发的重量，从而减少对从头皮生长的根部的影响。健康的头皮是头发健康生长的关键。
那些担心脱发的人可以去皮肤科医生那里确定是什么原因导致他们的头发生长问题。皮肤科医生将能够推荐解决方案。
问：照顾我的皮肤也能促进头发生长吗？
A：照料皮肤并不能直接支持头发的生长，但是这确实是有道理的，有足够的责任感可以照料自己的皮肤的人也将同样的照护方式扩展到头发上。
找到并使用正确的产品可以使头发更健康，并“鼓励”头发生长。很少有研究真正显示出对补充的支持，其直接结果是增加了头发的生长。
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