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睡眠不足会引起什么症状

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有趣的是,这种情况可能归咎于进化。研究作者写道:“这种机制对动物的生存具有保护作用,当动物突然被唤起时,它需要对潜在的威胁迅速做出反应。” “人类可能存在类似的保护机制。” 基本上,您的身体会以直觉的方式对这种嘈杂的声音做出反应,作为一种威胁,坦率地说,当您睡得很香时,这似乎是完全可以理解的。
睡眠不足会引起什么症状
我肯定认为我过去曾经喝醉酒。我记得有一次,当闹钟响起时,我用刺戳床下的东西而不打sn睡,然后将我的眼睛猛撞到玻璃床头柜的角落。噢。不用说,那之后我很清醒!如果这对您或您认识的人(* ahem *您的伴侣* ahem *)似乎是一个反复出现的问题,那么您可能想在您的医生中提及它,特别是因为它与其他睡眠条件和健康失调相吻合。
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