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经常便秘是什么原因怎么调理

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肛门括约肌功能评估(肛门直肠测压)。在此过程中,您的医生会在肛门和直肠中插入一条狭窄而有弹性的管子,然后在管子尖端给一个小气球充气。然后将设备通过括约肌拉回。此过程使您的医生可以测量用来移动肠子的肌肉的协调性。
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评估肛门括约肌的速度(气球排出试验)。该测试通常与肛门直肠测压法一起使用,它测量您推出一个充满水并放在直肠中的气球所花费的时间。
评估食物在结肠中的流动情况(结肠转运研究)。在此过程中,您可能会吞下装有不透射线标记或无线记录设备的胶囊。胶囊通过结肠的进程将在几天内记录下来,并在X射线上可见。
在某些情况下,您可能会吃到放射性碳活化的食物,而特殊的照相机会记录其进展情况(闪烁扫描)。您的医生将寻找肠肌肉功能障碍的迹象,以及食物在结肠中的运动情况。
排便时的直肠X线检查(排便造影)。在此过程中,您的医生会将钡制成的软膏插入直肠。然后,您可以像粪便一样通过钡膏。钡剂会在X射线上显示出来,并可能显示脱垂或肌肉功能和肌肉协调性问题。
MRI排粪造影。在此过程中,就像钡剂检查一样,医生会在您的直肠中插入造影剂。然后,您通过凝胶。MRI扫描仪可以可视化并评估排便肌肉的功能。该测试还可以诊断可能导致便秘的问题,例如直肠膨出或直肠脱垂。

治疗


慢性便秘的治疗通常从饮食和生活方式的改变开始,意在提高粪便通过肠道的速度。如果这些更改无济于事,您的医生可能会建议药物或手术。

饮食和生活方式的改变


您的医生可能会建议您进行以下更改以缓解便秘:
增加您的纤维摄入量。在饮食中添加纤维会增加粪便的重量,并加快粪便通过肠道的速度。每天慢慢开始吃更多的新鲜水果和蔬菜。选择全麦面包和谷类食品。
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