而多数的情况下是另一种功能性排便不畅，往往是因为我们的腹肌、直肠等等之间的配合不再亲密又默契。每个人都有腹肌，只不过有的人能看出来，有的人看不出来，那当肠道蠕动不足时，里面的混合内容物就会被滞留在结肠内开始堵车，也有一些缓慢移动的内容物眼看着快被送到门口，就差那临门一脚的时候，括约肌和盆底肌不给力的，就无法迅速开闸放行，自然就引起了不痛快的感觉。还有一种可能和人们的肠道有关，平时饮食结构不正确、作息不规律，这就涉及到维护我们肠道健康的肠道菌群。
在正常情况下，人类肠道能够吸收相关的营养物质和水分，支持机体正常的生理活动。但在熬夜作息不规律、突然高热量高油脂的食物摄入，或免疫力突然下降时，原本平和的肠道环境也会因此出现异常，里面的肠道菌群就会因此失调，从而影响到正常消化吸收功能，而且还会导致肠道的的蠕动表面或者过快，过慢就是有种不翔的预感，过快就是有股滑翔的感觉。
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便秘小妙招
在正常情况下，人类肠道能够吸收相关的营养物质和水分，支持机体正常的生理活动。但在熬夜作息不规律、突然高热量高油脂的食物摄入，或免疫力突然下降时，原本平和的肠道环境也会因此出现异常，里面的肠道菌群就会因此失调，从而影响到正常消化吸收功能，而且还会导致肠道的的蠕动表面或者过快，过慢就是有种不翔的预感，过快就是有股滑翔的感觉。
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