瑜伽部,密宗以五相成身观法为主。五相成身观又作五转成身、五法成身,属密教观行之一。此观法与三密观同为金刚法重要之观行。三密观乃以本尊与行者互入,而由横面作观,五相成身观则次第纵观五相。五相成身观行的次第为:
(1)通达菩提心:理论上悟到自己之本性即菩提心,即行者住于观察自心三摩地,诵自性成就真言,观自心形如月轮,此月轮中尚有轻雾(意味着还有“无明”);
(2)修菩提心:进一步求实证,即诵真言、观自心如清净的满月轮,离诸烦恼垢染,离能执、所执的分别;
(3)成金刚心:观本尊之三昧耶形(三昧,寂定的意思,密宗将地水火风四大形成之宇宙万物默认为三昧耶身,其形态即三昧耶形),依广金刚与敛金刚两观,证得自身与诸佛之融通无碍。即观修菩提心之位的种子(心念)转成金刚莲华等本尊的三昧耶身,亦即观自心即三昧耶身之位。并依此行广金刚、敛金刚观法,广金刚即观舒展自心的三昧耶身广泛周遍于法界,敛金刚即观周遍于法界的自身渐次收敛而纳入自身的方寸,在此观中,法界万象皆与我合为一体,自心本具万德;
(4)证金刚身:通过成金刚心观行,行者自身证得本尊的三昧耶身之观行,按禅宗说法就是“我即是宇宙,宇宙即是我”。密宗认为成金刚心与证金刚身虽有心身之异,但同为三昧耶身之位;
(5)佛身圆满:完成观行后,密宗认为“我”与佛一致无二,即转证金刚身的三昧耶身为相好具足的本尊羯磨身,认为此为观行之极致,可即身成佛。