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我的手淫过度了吗

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有一位同学曾问我一个问题:“小美,你觉得手淫会过度吗?”这不是我第一次听到这个问题。不管是在“耐美尔学堂”后台,还是在线下,经常都会有人问我类似的问题,或者表达对自己可能“纵欲”的担忧。
人们希望能有一个标准数字,来帮助自己检验和规范自己的行为,尤其是性。
我的手淫过度了吗
尺寸/松紧度应该是多少?时间应该是多少?频率应该是多少?我一周多少次,算不算过度?是不是成瘾?当然,这些问题女性一般不好意思直接问,就算隔着屏幕。但男性会。他们中一部分可能纯粹只是骚扰或者炫耀,隔着屏幕也不能阻止他们自恋的爆棚(虽然这其实也是自卑的表现);
而还有一部分,确实是真正的忧虑。虽然我强调了很多次,性本身因人而异,没有特别统一的标准,但大家似乎还是更希望我可以更“简单粗暴直接”地告诉他们一个结果:
过度?还是不过度?这让我一直思考,当大家在担忧自己过度时,究竟在担忧什么?
基本上,过度问题总是跟手淫绑定在一起。因为比起双人啪啪的麻烦,手淫实在太容易获得了,因此有很多人觉得它更容易失控和过度。
在“耐美尔学堂”,只要一说到手淫这个话题,几乎就肯定有人留言询问频率,也肯定有人表示不赞同,觉得会控制不住。而我能隐约感觉到的是,关心过度问题的读者,除了纯粹的求知外,很多时候,TA可能已经认定自己过度了。
甚至可能已经在“想要-要了-后悔内疚-强迫自己再要”的循环中挣扎了很久,所以,才特别需要一位专业人士给出一个明确的数据,借此宽慰或指责自己。
有人可能会疑惑,既然后悔,那为什么还要做?
心理学上有一种现象叫做“强迫性重复”,尤其在当一件事情让一个人内疚到无法原谅自己时,TA一般不会选择不做,而是选择不停做。而关于过度问题,我的观点一直很明确,只要尊重身体的正常需求,就不会有过度一说。
古人有一句名言,食、色,性也。食和色被并列在一起,很形象,也很贴切,因为这两种欲望确实差不多。(甚至,你可以从一个人对食物的要求,看出TA对性伴侣的要求)
我的手淫过度了吗
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