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pc肌是什么在哪里 要如何锻炼PC肌

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相信很多朋友们一定都听说过PC肌,但是如果没有学过人体生理的人,可能对这并不是非常的了解,那么很多朋友,每一天都非常的好奇PC肌是什么呢?它能够在我们的身体之中起到一个什么样的不可替代的作用呢?今天就让我们一起就这个问题来研究一下。
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一、PC肌是什么
说到PC肌,它其实是一种非常类似于韧带的肌肉,附着在耻骨和尾骨上,它的最主要的作用就是控制男性的射精,而且在我们排尿过程中,中途停顿下来的话,也是需要PC肌发力才能够控制的。像现在这样解读之后,男性朋友们一定对PC肌有了很好的了解,如果想要让PC肌在夫妻生活中起到一定的作用的话,这就需要男性朋友们在平时的生活中对它进行锻炼,只有不断的练习之后才能够让PC肌得到锻炼,让射精时间得到延长。
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