导读：肾精能滋养骨髓和脑骨髓，调节生殖和泌尿功能，在生长发育和生命过程中发挥重要作用。
猪脑，30克淮药山药，15克枸杞加水炖。黑芝麻糖粉，黑芝麻，桑椹160克，黄精70克，共磨粉，糖一天两次，每次5克。
肾虚、耳鸣、耳聋、菖蒲粥
先将9克菖蒲和12克五味子炒熟，然后取出残渣，剩下果汁。然后在酱汁中加入7个大葱和米饭。猪腰一起煮，酱汁也加在酱汁里。
黑豆100克，肉桂15克，红枣30克，米饭适量，共煮粥一份。淮药山药枣仁粥30克，酸枣仁15克，米饭适量，共煮粥一份。
杜仲25g，惠灵仙15g，猪腰，洗净解剖筋膜，并放入粉碎药品。
夜间排尿是本病的特点，主要由肾气虚弱引起。要彻底治愈，必须把握文府先天性肾阳气的主要环节，加强肾阳气的固体吸收和气化，达到补阳消退的效果。建议服用中药右归丸。
本文标签：养肾食物
肾虚
肾虚眩晕淮山枸杞炖猪脑
猪脑，30克淮药山药，15克枸杞加水炖。黑芝麻糖粉，黑芝麻，桑椹160克，黄精70克，共磨粉，糖一天两次，每次5克。
肾虚、耳鸣、耳聋、菖蒲粥
先将9克菖蒲和12克五味子炒熟，然后取出残渣，剩下果汁。然后在酱汁中加入7个大葱和米饭。猪腰一起煮，酱汁也加在酱汁里。
黄豆龙眼肾虚心悸粥
黑豆100克，肉桂15克，红枣30克，米饭适量，共煮粥一份。淮药山药枣仁粥30克，酸枣仁15克，米饭适量，共煮粥一份。
杜仲猪腰汤治疗肾虚腰痛
杜仲25g，惠灵仙15g，猪腰，洗净解剖筋膜，并放入粉碎药品。
夜间排尿是本病的特点，主要由肾气虚弱引起。要彻底治愈，必须把握文府先天性肾阳气的主要环节，加强肾阳气的固体吸收和气化，达到补阳消退的效果。建议服用中药右归丸。
本文标签：养肾食物
肾虚
