让你腰气十足的补肾膳食

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睁大眼睛保护肾脏。具有滋阴补肾、健脾暖肝、健脾健胃、益气活血、养肝养眼等功效。经常食用黑米有利于预防和治疗头晕、头晕、贫血、白发、眼病、腰膝无力、干咳、便秘、泌尿系统不适、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等疾病。
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肾虚

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