导读：关于男性补肾的药膳食谱有很多，下面给大家介绍几款效果不错的补肾药膳食谱。
原料：核桃仁200g、老鸭子1只、鸡肉泥100g、茡荠150g，姜片、葱段、鸡蛋清、料酒、花生油、湿玉米粉、味精、盐各适量。
制作方法：将老鸭子宰杀之后去掉毛和内脏用清水清洗干净放入沸水锅中煮五分钟后捞出放入盆中，同时加入适量的姜片、葱段、盐、料酒抹匀之后放入蒸锅中蒸熟之后取出放凉后去掉鸭骨后切成两块，将鸡肉泥和适量的鸡蛋清、湿玉米粉、料酒、味精、盐一起调成糊同时将茡荠和核桃仁剁碎放入糊中搅拌均匀淋在鸭子内膛上然后放入油锅中将鸭肉炸酥之后捞出沥干油分之后切成长块放入盘中即可。
原料：金樱子100g、蜂蜜200g。
制作方法：将金樱子用清水清洗干净沥干水分放入锅中，同时加入适量的清水，大火烧开之后转小火熬煮2个小时之后倒出汤汁，如此重复熬煮4次，将4次熬煮的汤汁混合在一起继续熬煮，待到汤汁变浓之后加入适量的蜂蜜搅拌均匀，待其冷却之后去掉浮沫即可。
原料：生栗子300g、猪肾1个、粳米250g、陈皮6g，花椒、盐各适量。
制作方法：将生栗子放在阴凉通风处阴干备用。猪肾用清水清洗干净之后剖开去掉筋膜之后切成小块状，陈皮用清水清洗干净之后和猪肾、花椒一起倒入砂锅中，同时将粳米用清水清洗干净倒入砂锅中，加入适量的清水，大火烧开之后转小火继续熬煮成浓稠的粥加入适量的盐即可食用，每次先吃10颗栗子，最后再吃一碗猪肾粥。
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补肾方法
肾虚
核桃鸭子
原料：核桃仁200g、老鸭子1只、鸡肉泥100g、茡荠150g，姜片、葱段、鸡蛋清、料酒、花生油、湿玉米粉、味精、盐各适量。
制作方法：将老鸭子宰杀之后去掉毛和内脏用清水清洗干净放入沸水锅中煮五分钟后捞出放入盆中，同时加入适量的姜片、葱段、盐、料酒抹匀之后放入蒸锅中蒸熟之后取出放凉后去掉鸭骨后切成两块，将鸡肉泥和适量的鸡蛋清、湿玉米粉、料酒、味精、盐一起调成糊同时将茡荠和核桃仁剁碎放入糊中搅拌均匀淋在鸭子内膛上然后放入油锅中将鸭肉炸酥之后捞出沥干油分之后切成长块放入盘中即可。
金樱子膏
原料：金樱子100g、蜂蜜200g。
制作方法：将金樱子用清水清洗干净沥干水分放入锅中，同时加入适量的清水，大火烧开之后转小火熬煮2个小时之后倒出汤汁，如此重复熬煮4次，将4次熬煮的汤汁混合在一起继续熬煮，待到汤汁变浓之后加入适量的蜂蜜搅拌均匀，待其冷却之后去掉浮沫即可。
栗子补肾方
原料：生栗子300g、猪肾1个、粳米250g、陈皮6g，花椒、盐各适量。
制作方法：将生栗子放在阴凉通风处阴干备用。猪肾用清水清洗干净之后剖开去掉筋膜之后切成小块状，陈皮用清水清洗干净之后和猪肾、花椒一起倒入砂锅中，同时将粳米用清水清洗干净倒入砂锅中，加入适量的清水，大火烧开之后转小火继续熬煮成浓稠的粥加入适量的盐即可食用，每次先吃10颗栗子，最后再吃一碗猪肾粥。
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补肾方法
肾虚
