喝红茶补阳的原则
药理研究证明红茶能补肾。茶叶中含有咖啡因、茶碱等生物碱，对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用。它能消除疲劳，刺激精神，提高身体对性刺激的感知和反应能力。茶中的芳香油能使茶水散发清香，也能使人身心愉悦。补肾补阳红茶
相传，清末民初著名武术家、中草药医生刘相和，掌握了一种祖传的“仙蒸茶”，后世又称“合欢茶”、“仙茶”。红茶主要用于补肾壮阳。它能增强阳气，活气活血，增强性功能，甚至能治疗类风湿性关节炎。由于疗效确切，当地有一句俗语：“一岁不死茶，七十岁的老人也十八岁。”
然而，茶能刺激中枢神经系统，增强对性刺激的敏感性，这只是暂时的，而不是持久的。因为大多数人睡觉前都有性行为，所以不建议晚上喝浓茶来提高性的兴奋度，以免影响睡眠。
一般来说，红茶具有温、除寒、暖胃的功能，营养更丰富；绿茶具有清凉、清热、清爽的功能。因此，建议温红茶主要用于补肾壮阳。
喝红茶壮阳应注意的问题
适量喝茶有益健康，能预防和治疗某些疾病。它在促进性功能方面有一定的科学原因。如果茶中含有咖啡因、可可碱和可可碱，它就具有提神思维和缓解疲劳的作用。夫妻合住一个房间前喝一杯茶有助于提高住房质量。但是，提倡晚上不喝浓茶，这会影响睡眠，但不利于身体。此外，过量饮用烈茶会因过度利尿而损害肾脏，而肾气受损则会降低其功能。此外，由于茶的苦寒性，不宜多饮肾阳虚。
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