本文标签:肾虚
导读:男人要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态,最好的方法还是食疗,生活中就有很多补肾强腰的食材,很多的中医中药也具有补肾壮阳、强身健体的功效
二十七、首乌煮酒
配方:何首乌120克,胡麻仁、当归各60克,生地80克,白酒2.5公斤。
制法:将何首乌、当归、生地切碎,胡麻仁捣烂,共装入绢(布)袋内,扎紧袋口,置于瓦坛中,倒入白酒,加盖,以文火煮数百沸后离火,凉后密时,置于阴凉处。7日后启封,取出药袋,静置使之澄明,装入洁净的瓶中备用。
用法:每天早晚各服一次,每次20~30毫升。药渣爆干为末,日服2次,每次6克,以酒冲服。
功效:补肾益精,滋阴养血,益寿延年。
适应范围:用于肝肾阴虚引起的阳痿、遗精、带下、腰膝酸软、须发早白等。
注意事项:阴盛阳衰、脾胃虚弱、大便稀烂者不宜服。不能饮酒或因患其他病不宜饮酒者,最好改用汤剂治疗。
评介:此方引自《滋补药酒精萃》。方中以何首乌、当归、胡麻仁补肝肾,益精血,以生地滋阴清热,缓解酒之热性。方中的四味药,在历代本草中,都被视为补肝肾,益精血,养真阴的佳品.主药何首乌,倍受古代医药学家的赞赏。李世珍说,何首乌“白者入气分,赤者入血分。肾主闭藏,肝主疏泄。此物性温,味苦涩。苦补肾,温补肝,涩能收敛精气,所以能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌鬓发,为滋补良药。不寒不燥,功在地黄、天门冬之上”。此药酒不失为补肾益精,改善性功能的佳品。
二十八、菊花酒
配方:甘菊花2.5公斤,枸杞子、全当归各0.6公斤,生地1.2公斤,粳米3.2公斤,酒曲260克。
制法:将当归、生地切碎如黄豆大,枸杞子拍烂,与甘菊花一起放入坛中,加水过药面,文火煮沸半小时,取下冷却,粳米煮半熟,沥半干,冷后倒入药坛中,拌入酒曲,和匀,加盖密封,注意保温。14日后启封,若味香甜,即可滤去糟渣,将药酒装入洁净的盛器中,盖严备用。
用法:每天早晚饭前各服一次,等次20~30毫升,以温开水冲服。