导读：男性朋友可能是由于生活、工作等原因，近年来，肥胖的腰围情况逐年增多。我们应该知道，男人发胖后有许多潜在的健康危害。
腰围越大，患高血压的风险就越大。
20～30岁高血压发病率是正常腰围的2倍，40～50岁高血压发病率比同年龄正常腰围高50%。
研究表明，腹部肥胖的风险是高胆固醇血症和高甘油三酯血症正常人的几倍。而且常有“高不高，低不低”的低密度脂蛋白，极低密度脂蛋白异常增高，但高密度脂蛋白降低。
他们的脑血管又硬又脆。在高血压作用下容易破裂，造成危险的脑出血，甚至危及生命。据统计，脑出血的发生率是正常人的3.6倍。国外研究表明，在同样肥胖程度的情况下，腹部肥胖患者脑梗死的发生率是臀部肥胖患者的3-5倍。此外，与腰围正常者相比，腰围粗者的恢复能力明显降低。
一些学者认为，如果腰围超过标准腰围的30%，10年内冠心病的几率将大大增加。
腰围较粗的男性糖尿病患病率高达正常腰围男性的4倍。另一方面，80%的2型糖尿病患者的腰围超过标准。而且，超过标准的时间越长，患糖尿病的机会就越大。
肥胖男性的潜在健康危害
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导读：男性朋友可能是由于生活、工作等原因，近年来，肥胖的腰围情况逐年增多。我们应该知道，男人发胖后有许多潜在的健康危害。
如果你想改变你笨重的腰，你必须减肥。如何减肥？除了改变你的生活方式和饮食习惯，我们还必须坚持锻炼。下面是对男性大胃减肥方法的总结，男性朋友一定要注意。
腰围越大，患高血压的风险就越大。
20～30岁高血压发病率是正常腰围的2倍，40～50岁高血压发病率比同年龄正常腰围高50%。
高脂血症的高风险
研究表明，腹部肥胖的风险是高胆固醇血症和高甘油三酯血症正常人的几倍。而且常有“高不高，低不低”的低密度脂蛋白，极低密度脂蛋白异常增高，但高密度脂蛋白降低。
更容易发生脑动脉粥样硬化
他们的脑血管又硬又脆。在高血压作用下容易破裂，造成危险的脑出血，甚至危及生命。据统计，脑出血的发生率是正常人的3.6倍。国外研究表明，在同样肥胖程度的情况下，腹部肥胖患者脑梗死的发生率是臀部肥胖患者的3-5倍。此外，与腰围正常者相比，腰围粗者的恢复能力明显降低。
心绞痛和猝死的发生率是正常人的4倍。
一些学者认为，如果腰围超过标准腰围的30%，10年内冠心病的几率将大大增加。
糖尿病可能发生，特别是2型糖尿病。
腰围较粗的男性糖尿病患病率高达正常腰围男性的4倍。另一方面，80%的2型糖尿病患者的腰围超过标准。而且，超过标准的时间越长，患糖尿病的机会就越大。
肥胖男性的潜在健康危害
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导读：男性朋友可能是由于生活、工作等原因，近年来，肥胖的腰围情况逐年增多。我们应该知道，男人发胖后有许多潜在的健康危害。
如何消除腹部脂肪？
如果你想改变你笨重的腰，你必须减肥。如何减肥？除了改变你的生活方式和饮食习惯，我们还必须坚持锻炼。下面是对男性大胃减肥方法的总结，男性朋友一定要注意。