软糖，硬糖，水果零食或口香糖（适量）
可乐和胡椒类苏打水，一些调味水，瓶装茶，能量或运动饮料，啤酒，葡萄酒和一些混合饮料（成分中含有“ phos”的任何饮料）
柠檬汽水，姜汁汽水，生啤酒，白开水和一些混合饮料（成分中不含“ phos”的饮料）；现煮咖啡（由豆制成）或冲泡茶（由茶袋制成）
仔细检查食物标签
制造商在加工食品时可能会添加磷，以使其增稠，改善口味，防止变色或保存它们。检查食品标签，以查看该术语中是否有任何成分含有“ phos”。当试图限制磷的含量时，要寻找在成分中没有列出“磷”的食物。
含磷食品添加剂的例子包括：
钙硅磷晶 phate
二钠PHOS phate
PHOS phoric酸
钾硅磷晶 phate
钠酸焦PHOS phate
三聚磷酸钠PHOS phate
快餐，便民食品以及加工的肉和奶酪中可能含有大量的磷。
寻求专业帮助
为了帮助您制定满足您需求的饮食计划，请与注册营养师合作。营养师可以确保在遵循医生的医疗建议的同时获得足够的营养。
由于很难降低饮食中的磷含量，因此医生可能会建议使用磷酸盐结合剂药物，以帮助控制身体从食物中吸收的磷含量。
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