即使你们中的一个人有明显的问题，也不要责怪自己或伴侣。你们双方都有可能提出影响受孕机会的问题。尝试进行构想并接受医学评估非常有压力，而不会通过相互对抗而给您的关系增加压力。
还有什么呢？
尽管进行了深入的调查，但在一些夫妻中，没有发现他们未能怀孕的原因。双方看起来都很健康，但他们根本没有在一起受孕。这可能非常令人痛苦，并且似乎难以理解，但是确实确实经常发生。
男性生育自助技巧
男人可以做很多事情来帮助维持和促进他们的生育能力。
吃健康，均衡的饮食。定期运动。尝试将他们的体重保持在理想范围内。不要吸烟。保持饮酒量在建议的限度内。不要使用娱乐性药物。尝试减轻压力。
建议了另外两个动作。它们可以改善精子质量参数，但是证据表明它们可以提高成功妊娠率的证据不多或根本不存在。
避免穿紧身内衣或穿平角短裤-从中受益的证据非常少。来自荷兰的一项研究表明，紧身的皮裤和紧身的塑料内裤一起使用时会影响精子质量，但不能单独使用！Y前沿可能没有太大的区别。
冷水淋浴或阴囊浸泡–尽管这些可能使人们暂时不用担心生育问题，但没有证据表明它们有效。
医生如何处理男性生育能力？
您的家庭医生应该能够确定导致男性生育问题的许多常见原因，或者将您推荐给生育专家（通常是泌尿科医生，妇科医生或生殖医学专家）以寻求建议。
包括输精管切除术在内的手术可能对某些患有阻塞性疾病的男性有帮助。您的家庭医生应该能够确定导致男性生育问题的许多常见原因，或者将您转介给专家。
但是，不能保证成功，并且包括体外受精（“试管婴儿”或IVF）在内的辅助受孕技术可能会提供更好的怀孕机会。
尽管可以在NHS中进行评估和初步调查，但在大多数医疗区中，输精管切除术逆转，辅助受孕和其他一些生育治疗要么不可用，要么可用性很有限。
私人治疗可能要花费数千英镑，但又不能保证成功。
男性生育预后
令人遗憾的是，大多数影响精子质量和生产的疾病要么无法治愈，要么对治疗反应不佳。但是，即使存在非常严重的精子生产问题，包括使用捐赠的精子在内的辅助受孕技术也可以帮助受影响的夫妇成功怀孕。
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