影响男性勃起的5大原因，适合勃起功能障碍患者食用的三种食物

导读：勃起功能障碍是会导致阳痿的发生的，而影响勃起功能障碍的原因有哪些呢？出现勃起功能障碍应该吃什么食物呢？

导致男性勃起功能障碍的五大原因

1、神经性病变，人体大脑的中枢神经以及周围的神经出现病变会导致阴茎勃起的神经出现障碍，包括颅内、脊髓等神经性疾病都对阴茎的神经有一定的影响。
2、内分泌影响，继发性以及原发性生殖功能低下也是会导致勃起功能障碍的，此外，甲亢、甲低对性激素也有一定的影响。
3、器质性病变，生殖器本身患有的疾病是会影响男性的性能力的，比如尿道下裂和上裂，前列腺炎等疾病，日常生活中很多的药物也是会导致男性勃起功能障碍的。
4、精神因素，有些男性内心是很厌恶女性的，这种男性的勃起功能会受到心理因素的影响。此外生活工作的压力以及配偶的不良情绪也是会导致勃起功能出现障碍的。
5、血管性勃起功能障碍，阴茎的正常勃起时需要在良好血管的保证下才能完成。如果血管受到了损伤，阴茎的勃起势必也会受到影响。

勃起功能障碍多吃这三类食物

1、蔬菜，生活中大多数的蔬菜都含有丰富的维生素，特别需要多吃一些富含维生素E的蔬菜，比如卷心菜和菜花，这些含有维生素E丰富的食物食用之后能够促进人体内的激素分泌，对于增强人体性欲有很显著的效果。
2、鱼类，特别是深海鱼，深海鱼中大多含有丰富的锌元素，锌元素是男性必需的元素，此外可以多食用鳝鱼，鳝鱼的补气血效果很好，对于治疗腰痛劳累、阳痿等病症有一定的作用。墨鱼还能治疗男性睾丸肿痛的现象。海参对于提高男性性能力效果也非常好。
3、干果类，干果中大多都含有丰富的维生素A、维生素E、维生素B6等营养成分，特别是花生、芝麻和核桃仁中含有对增强男性性能力的物质。经常食用这些干果能够补肝肾、益精血、润肠通便、治疗男性勃起功能障碍。
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