除非医生另有说明，否则人们应适度使用泻药。如果经常使用，肠可能会依赖它们来刺激其肌肉。
感觉自己不排便就不能排便的人应该去看医生。医生可以就如何停止使用泻药和寻找其他缓解便秘的方法提供建议。
用橄榄油或其他产品治疗偶尔的便秘可能有助于避免不适并具有健康益处。
便秘可能是另一个健康问题的征兆，或者可能是对某些药物的反应。排便突然改变的人，如果症状很严重，或者大便持续坚硬，干燥或疼痛难忍，个人应向医生咨询。
本文标签：养生
导读：便秘是一个普遍的问题，并且有一些证据表明橄榄油可能有助于缓解便秘。便秘的定义是，一个人每周排便少于三个，或者排便干燥，发硬，发小或难以通过。这是一个普遍的消化问题，会影响各个年龄段的人。
如果便秘持续数周或更长时间，可能会导致长期的健康问题。这些包括：
痔疮（痔疮），肛门静脉增大，可能引起疼痛，刺激，出血和瘙痒
肛门上的小眼泪可能会引起疼痛或瘙痒
大量粪便卡在直肠中
直肠脱垂，直肠滑出其正常位置
如果便秘持续存在，寻求医疗帮助很重要。这可能是潜在状况的迹象。
便秘每周的排便次数少于排便次数，否则大便很难通过。
人们将便秘等同于每天没有排便，但美国胃肠病学协会表示，情况并非总是如此。
便秘的人每天可能排便，但大便又干又硬。其他人可能每周仅排便三次，但大便规则而柔软。
粪便的硬度和稠度可能比排便的频率更好，是便秘的信号。
便秘是一个普遍的问题。当一个人旅行或改变习惯时，可能会发生这种情况。某些食物在短期内可能导致排便困难。
便秘通常并不严重，但通常不舒服。它会引起胃痛，腹胀和恶心。人恢复正常的日常饮食习惯后，短期便秘通常会自行消失。
长期便秘的任何人都应咨询医生。
荷尔蒙变化，例如在怀孕期间或分娩后
什么时候去看医生
感觉自己不排便就不能排便的人应该去看医生。医生可以就如何停止使用泻药和寻找其他缓解便秘的方法提供建议。
用橄榄油或其他产品治疗偶尔的便秘可能有助于避免不适并具有健康益处。
便秘可能是另一个健康问题的征兆，或者可能是对某些药物的反应。排便突然改变的人，如果症状很严重，或者大便持续坚硬，干燥或疼痛难忍，个人应向医生咨询。
本文标签：养生
导读：便秘是一个普遍的问题，并且有一些证据表明橄榄油可能有助于缓解便秘。便秘的定义是，一个人每周排便少于三个，或者排便干燥，发硬，发小或难以通过。这是一个普遍的消化问题，会影响各个年龄段的人。
如果便秘持续数周或更长时间，可能会导致长期的健康问题。这些包括：
痔疮（痔疮），肛门静脉增大，可能引起疼痛，刺激，出血和瘙痒
肛门上的小眼泪可能会引起疼痛或瘙痒
大量粪便卡在直肠中
直肠脱垂，直肠滑出其正常位置
如果便秘持续存在，寻求医疗帮助很重要。这可能是潜在状况的迹象。
什么是便秘？
便秘每周的排便次数少于排便次数，否则大便很难通过。
人们将便秘等同于每天没有排便，但美国胃肠病学协会表示，情况并非总是如此。
便秘的人每天可能排便，但大便又干又硬。其他人可能每周仅排便三次，但大便规则而柔软。
粪便的硬度和稠度可能比排便的频率更好，是便秘的信号。
便秘是一个普遍的问题。当一个人旅行或改变习惯时，可能会发生这种情况。某些食物在短期内可能导致排便困难。
便秘通常并不严重，但通常不舒服。它会引起胃痛，腹胀和恶心。人恢复正常的日常饮食习惯后，短期便秘通常会自行消失。
长期便秘的任何人都应咨询医生。
一些最常见的包括：
荷尔蒙变化，例如在怀孕期间或分娩后
