导读：明显受伤后，可能突然发生尾骨疼痛或尾骨疼痛（脊柱的最低部分）。随着时间的流逝，它也可能出现，没有明显的原因。
疼痛可能扩散到臀部，大腿甚至直肠。它可能使坐姿困难，运动痛苦，甚至可能破坏睡眠。正确的治疗方法以及一些家庭管理策略都可以提供帮助。
尾骨或尾骨位于脊柱的最低部分。尾骨疼痛的技术术语是球痛。在大多数人中，疼痛是一种呆滞的抽搐性疼痛，感觉就像是肌肉痉挛。
一些患有尾骨疼痛的人也会经历剧烈的刺痛。当进行体育锻炼或长时间坐着时，可能会发生这种疼痛。疼痛可能会从腿部或背部散发出去。感觉就像是在尾骨本身或周围的肌肉和结构中。
有时，根据原因，尾骨疼痛可能与以下情况同时发生：
恶心和呕吐、失去知觉、肌肉无力、消化系统不适，包括直肠疼痛。
从轻微到严重的各种各样的健康问题都可能导致尾骨疼痛。这种痛苦通常会自行消除，尤其是在家庭管理方面。因此，如果疼痛轻微并且没有已知原因，则可以安全地等待几周再寻求医疗服务。
尾骨疼痛的最常见来源包括：
打击：这可能是对尾骨或周围肌肉的打击。例如，从自行车上摔下来可能会伤害尾骨，而撞到墙壁上可能会导致疼痛从其他肌肉辐射到尾骨。
坐下：特别是长时间或处于尴尬的姿势。
分娩时的创伤：分娩时尾骨可能受伤甚至断裂。
变性：至神经或关节。
压迫：怀孕期间出现压力时，神经可能会发生这种情况。
骨盆底功能障碍：经常由于分娩。
左突综合症：这是引起肛门肌肉痉挛的病状。疼痛可能会扩散到尾骨，臀部或其他附近区域。
劳损：这可能是由于便秘或痔疮。
脊柱问题：例如脊柱外科手术或退行性腰椎间盘疾病。
感染，肿瘤，骨刺和生长：很少，这些可能是引起尾骨疼痛的原因。
一些策略可以帮助缓解尾骨疼痛。这些包括：
定期轻柔拉伸可缓解因长时间坐着或受伤而引起的尾骨疼痛。
非处方药：例如布洛芬，阿司匹林或对乙酰氨基酚。
疼痛可能扩散到臀部，大腿甚至直肠。它可能使坐姿困难，运动痛苦，甚至可能破坏睡眠。正确的治疗方法以及一些家庭管理策略都可以提供帮助。
尾骨或尾骨位于脊柱的最低部分。尾骨疼痛的技术术语是球痛。在大多数人中，疼痛是一种呆滞的抽搐性疼痛，感觉就像是肌肉痉挛。
一些患有尾骨疼痛的人也会经历剧烈的刺痛。当进行体育锻炼或长时间坐着时，可能会发生这种疼痛。疼痛可能会从腿部或背部散发出去。感觉就像是在尾骨本身或周围的肌肉和结构中。
有时，根据原因，尾骨疼痛可能与以下情况同时发生：
恶心和呕吐、失去知觉、肌肉无力、消化系统不适，包括直肠疼痛。
尾骨疼痛的原因
从轻微到严重的各种各样的健康问题都可能导致尾骨疼痛。这种痛苦通常会自行消除，尤其是在家庭管理方面。因此，如果疼痛轻微并且没有已知原因，则可以安全地等待几周再寻求医疗服务。
尾骨疼痛的最常见来源包括：
打击：这可能是对尾骨或周围肌肉的打击。例如，从自行车上摔下来可能会伤害尾骨，而撞到墙壁上可能会导致疼痛从其他肌肉辐射到尾骨。
坐下：特别是长时间或处于尴尬的姿势。
分娩时的创伤：分娩时尾骨可能受伤甚至断裂。
变性：至神经或关节。
压迫：怀孕期间出现压力时，神经可能会发生这种情况。
骨盆底功能障碍：经常由于分娩。
左突综合症：这是引起肛门肌肉痉挛的病状。疼痛可能会扩散到尾骨，臀部或其他附近区域。
劳损：这可能是由于便秘或痔疮。
脊柱问题：例如脊柱外科手术或退行性腰椎间盘疾病。
感染，肿瘤，骨刺和生长：很少，这些可能是引起尾骨疼痛的原因。
尾骨疼痛的治疗
一些策略可以帮助缓解尾骨疼痛。这些包括：
定期轻柔拉伸可缓解因长时间坐着或受伤而引起的尾骨疼痛。
非处方药：例如布洛芬，阿司匹林或对乙酰氨基酚。
