导读:不管我们怎么休息或者是睡很长时间我们总是感觉自己非常的疲倦、身体没有力气,那么这是怎么引起的,导致我们一直疲倦是怎么回事呢?
在工作之间,您的社交日历,定期进行锻炼以及只是一般的生活,您一直感到疲倦也就不足为奇了。那只是成年人的一部分(不幸的是)他没有像小时候一样经常打ps。但是,由于发生了所有事情而感到疲倦与感觉持续消失之间存在差异。
正常的疲劳通过适当的休息会变得更好,但是持续疲劳超过一个星期,由于疲倦或需要过量咖啡因来维持一天的工作,社交和社交活动是不正常的。
如果其中任何一个描述了您,请不要惊慌,并假设您病重—最近有很多不同的原因使您拖着屁股,有些比其他的更加严重。以下是一些引起疲劳的健康问题,这些问题应该引起您的注意:
1.可能是PMS。
您可能将经前综合症与发狂和腹胀相关联,但疲劳也是症状的很大一部分。女性健康专家詹妮弗·维德(Jennifer Wider)医师表示:“感到疲劳,甚至到疲劳都是PMS的常见症状。”她说,疲劳部分是由造成完美疲劳风暴的几种不同因素造成的,包括荷尔蒙波动。 ,腹胀和睡眠障碍。
2.您有季节性过敏。
当您患有季节性过敏症时,您将不断尝试保持喘息,咳嗽和流鼻涕的症状,所有这些都很糟糕。Piper解释说,但这需要您的免疫系统处于高水平才能抵御过敏原,结果可能会让您感到被抹掉。