导读：由于工作，娱乐和家庭时间紧张，美国人的睡眠比以往任何时候都要少。电视广告可以保证像药品柜一样可以提供良好的睡眠，成千上万的人可以使用非处方药和处方药来帮助他们入睡。
Ramelteon似乎也没有滥用的可能性，因此它不受苯二氮卓类药物和选择性GABA药物（如Ambien，Lunesta或Sonata）的控制。到目前为止，尚未显示它会引起幻觉或梦游。
研究表明，雷米替尼在患有慢性失眠的老年人中效果很好。由于其作用于控制激素的大脑部分，因此若长期服用，则可能会影响激素水平。这可以减少男性的性欲或使女性更难怀孕。
苯二氮卓类药物是较老的药物，可以有效地帮助人们入睡，并且以前是最常用的睡眠药物。苯二氮卓类药物包括：
阿提芬（劳拉西m）
Halcion（三唑仑）
Restoril（替马西m）
安定（地西泮）
Xanax（阿普唑仑）
苯二氮卓类激活大脑中的GABA受体，引起镇静和放松作用，并促进睡眠。由于苯二氮卓类药物可作用于整个大脑的各种GABA受体，因此具有其他作用：
减轻焦虑肌肉松弛
服用药物时对某些事件记忆不佳
欣快感
苯二氮卓类药物只能通过处方获得。尽管有时它们是正确的药物，但应谨慎使用苯二氮卓类药物：
经常服用苯二氮卓类药物的人可能会产生耐受性，甚至对药物有依赖性（成瘾）。
苯二氮卓类药物具有较高的滥用潜力。
它们不适合长期使用。
根据Esther的说法，“您不希望使用它们几天以上，”在极少数情况下甚至更长的时间。
如今，医生很少开出苯二氮卓类药物，因为新药通常也能正常工作，而没有太多滥用或依赖的可能。
医师通常为抑郁症或慢性疼痛开出三环类抗抑郁药，称为TCA 。TCA包括：
阿达平（doxepin）
Aventyl（去甲替林）
Elavil（阿米替林）
Ramelteon似乎也没有滥用的可能性，因此它不受苯二氮卓类药物和选择性GABA药物（如Ambien，Lunesta或Sonata）的控制。到目前为止，尚未显示它会引起幻觉或梦游。
研究表明，雷米替尼在患有慢性失眠的老年人中效果很好。由于其作用于控制激素的大脑部分，因此若长期服用，则可能会影响激素水平。这可以减少男性的性欲或使女性更难怀孕。
老年助眠
苯二氮卓类药物是较老的药物，可以有效地帮助人们入睡，并且以前是最常用的睡眠药物。苯二氮卓类药物包括：
阿提芬（劳拉西m）
Halcion（三唑仑）
Restoril（替马西m）
安定（地西泮）
Xanax（阿普唑仑）
苯二氮卓类激活大脑中的GABA受体，引起镇静和放松作用，并促进睡眠。由于苯二氮卓类药物可作用于整个大脑的各种GABA受体，因此具有其他作用：
减轻焦虑肌肉松弛
服用药物时对某些事件记忆不佳
欣快感
苯二氮卓类药物只能通过处方获得。尽管有时它们是正确的药物，但应谨慎使用苯二氮卓类药物：
经常服用苯二氮卓类药物的人可能会产生耐受性，甚至对药物有依赖性（成瘾）。
苯二氮卓类药物具有较高的滥用潜力。
它们不适合长期使用。
根据Esther的说法，“您不希望使用它们几天以上，”在极少数情况下甚至更长的时间。
如今，医生很少开出苯二氮卓类药物，因为新药通常也能正常工作，而没有太多滥用或依赖的可能。
三环抗抑郁药作为助眠药
医师通常为抑郁症或慢性疼痛开出三环类抗抑郁药，称为TCA 。TCA包括：
阿达平（doxepin）
Aventyl（去甲替林）
Elavil（阿米替林）
