吃什么能真正延长

导读：男性朋友想要更有效的提高自己性生活能力或者是真正的延长自己的阴茎，那么这时候我们就可以通过吃一些东西来达到这个效果，所以这时候我们应该吃什么才能真正延长呢？

男性朋友想要做到真正的延长自己的阴茎长度吃东西是不可能延长的，一般男性朋友在到了18岁左右阴茎就会停止发育，所以想要通过服用一些东西来延长自己阴茎的朋友就不要异想天开了。目前真正能够延长男性阴茎的方法就是通过手术来办到，不过做手术延长还是有一定风险的，严重的则会永久无法勃起。
如果我们只是想要真正延长自己的性生活时间质量，那么我们就可以通过日常生活中的饮食来达到，以下食物就可以很好的延长我们的性生活质量。

1.海藻：海藻里面还有丰富的磺，如果男性朋友体内缺失磺就会导致性功能下降，性欲底下，女性朋友如果缺乏磺就会导致流产，所以多食用一些海藻、海带之类等藻类食物是很不错的。
2.大葱：大葱可以有效的刺激我们性欲，并且大葱里面还富含各种维生素，可以让我们的激素分泌正常，从而达到一个补肾壮阳的功效。