褪黑素一般适合失眠的人群服用，但是青少年以及婴幼儿是不适合服用的，因为这类人群目前正处于发育的阶段，即使是出现了失眠也不要服用这类产品，以免影响我们的内分泌正常工作，从而影响以后的身体发育。同时孕妇也是不能使用褪黑素的，这是会影响到腹中胎儿的发育，以及肝肾功能有问题、患有糖尿病等内分泌的人群也是不建议使用的，这是会加重我们的病情的。
褪黑素虽然目前在国内被规划为保健品，但是我们也不要随意的使用，如果我们服用的剂量不正确，那么对我们的身体健康影响是很大的，如果我们有需要最好是在医生的指导下进行购买以及服用，平时也要注意自我放松。
本文标签：黑眼圈
褪黑素
褪黑素虽然目前在国内被规划为保健品，但是我们也不要随意的使用，如果我们服用的剂量不正确，那么对我们的身体健康影响是很大的，如果我们有需要最好是在医生的指导下进行购买以及服用，平时也要注意自我放松。
本文标签：黑眼圈
褪黑素
