怀孕初期如何引发失眠

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对于大多数女性而言，孕早期会失眠。如果您遇到麻烦，请尝试在白天小睡。但是请跳过任何会引起睡眠的补品，药物或草药，直到您咨询医生为止。
如果失眠会影响您的功能，则医生可能会开出在孕期安全服用的镇静剂。
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