导读:怀孕期间的恶心通常被称为晨吐。“早晨疾病”一词并未完全描述您可能会遇到的情况。有些妇女仅在早上有恶心和呕吐,但是怀孕病可能在白天或晚上的任何时间发生。
疾病的严重程度因女性而异。除非保持饱腹,否则您可能会感到轻度的不适,或者即使仅喝白开水也可能会感到重病甚至呕吐。
原因
医生不完全理解为什么会发生妊娠病。怀孕期间发生的荷尔蒙变化以及您对它们的反应方式可能很重要。在极少数情况下,不相关的疾病,例如甲状腺或肝脏疾病,可能会引起特别严重的恶心或呕吐。携带双胞胎或双胞胎的妇女也可能有较明显的疾病。
怀孕时的恶心通常在九周前开始。在某些女性中,它甚至可能最早在受孕后两周开始。有些妇女会早,晚或根本没有生病。孕吐可能会持续数周或数月,但通常会在孕早期结束时缓解。
有些妇女在整个怀孕期间可能会感到恶心和呕吐。这种较重的孕吐形式被称为妊娠呕吐。只有大约三分之二的女性患上这种病。这是在女性体重减轻了5%之后诊断出来的,并且通常需要接受治疗以控制脱水。
晚上晨吐是否意味着您正在生一个女孩或男孩?
宝宝的性别与恶心的时间似乎没有多大关系。但是,一些研究表明,经历妊娠呕吐的女性更容易生女孩。
治疗与预防
没有完全预防早孕的可靠方法,但是您可以做出一些生活方式上的改变,无论何时发作,都可以缓解恶心。您可能需要尝试一些更改才能看到缓解。一天可能有效的方法可能在第二天无效。
每天早上起床前先吃东西,以免肚子饿。干面包或咸饼干等乏味食品是不错的选择。
避免让您感到恶心的触发因素,例如强烈的气味。
尽可能获得新鲜空气。绕街区走一小段路就能避免恶心。
尝试将生姜融入您的一天。例如,您可以将2英寸去皮的生姜片浸入1到2杯热水中10到20分钟,从而用新鲜的生姜制成姜茶。您还可以在许多杂货店找到生姜胶囊和生姜糖果。
向您的医生询问替代药物。指压,针刺,芳香疗法,甚至催眠可能会有所帮助。