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感冒不能吃什么?千万别碰这5种食物

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上一期阵雨已经说过,感冒药的作用是抑制鼻涕或镇咳,而非杀灭吧病毒本身,所以不吃感冒药会更快痊愈。
但必须明确的一点是:西药可以缓解感冒症状,如板蓝根、夏桑菊这类中药却不能,也无法预防。
古书中的感冒
中国古代医书并无‘感冒’一词,‘伤风’、‘冒风’、‘冒寒’等都可以表示感冒的概念。
古人认为感冒是人体感受以‘风邪’为主的‘外邪’而引起的一系列外感证候,鼻塞、流涕、咳嗽,全身怕热、怕风、怕冷,关节酸痛,尿频尿急,胃肠不适,都可以扣上感冒的名义来诊断,比如胃肠型感冒就是外邪侵入胃肠的结果。受中国传统文化影响,至今日语中的感冒仍用风邪入侵(风邪を引いた)来表示。
比较传统医学和现代医学对感冒解释,我们会清楚地发现古人对感冒的解释是错误的。虽然中国古人的观察很详细,但遗憾的是感冒和‘风’(气流)、‘寒’(低温)、‘暑’(外部高温)‘湿’(湿度高)‘燥’(湿度低)‘火’(几乎所有溃疡、内部发热发烧)都没有联系。
从根本上,感冒是病毒引发的,而非气候特征。

板蓝根、夏桑菊真的没用

俗话说:皮之不存,毛将焉附。既然感冒的病理并非传统医学所解释的那样,治疗手段就不可能切中要害。以板蓝根、夏桑菊为例,市面上治疗感冒的中成药并无疗效。
板蓝根分为北板蓝根和南板蓝根,二者都会作为我们熟悉的板蓝根药物而流向市场
北板蓝根来源为十字花科植物菘蓝和草大青的根;南板蓝根为爵床科植物马蓝的根茎及根。板蓝根是植物的根,植物的叶是另外一种药材‘大青叶’。
板蓝根被认为具有‘清热解毒、凉血消肿、利咽’的功效。《神农本草经》将其列入‘无毒、多服久服不伤人’的上品药。
夏桑菊则是三种药材的组合:夏枯草、冬桑叶、甘菊,源自于清代吴鞠通《温病条辨》的经典名方"桑菊饮’,主治‘ 风温初起。但咳,身热不甚,口微咳。’
二者均与所谓风热感冒的治疗有关,因为它们可以‘辛以散风,凉以清肺’,用来‘以凉解热’。
板蓝根之所以能坐上感冒药的头把交椅,是因为它比夏桑菊还多一样解毒的功——只是这里‘解毒’的‘毒’并非病毒或病菌。
传统医学中的所谓‘毒’分为有热毒(火热病邪郁结成毒)、寒毒(外感之寒邪或阳虚所生之内寒)、疫毒(天行邪热时毒之气)、蛊毒(蛇虫犬兽螫咬所致的毒害)、湿毒、火毒及食物中毒——总结而言是气候和食物里的毒,与我们所说的病毒病菌相去甚远,却常被人误以为板蓝根抗病毒。
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