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澳洲龙虾清蒸做法

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做好了开吃:
这就没什么可说的了,反正那么大个的龙虾,从中间竖着剖开,肯定容易吃一些。别忘了看看龙虾后背的黑线,如果有,最好挑出来不吃的。然后就是蘸着上面弄好的调料吃了。
澳洲龙虾清蒸做法
其他:这个做法的特点有点象西餐,但味道绝对鲜美,调料非常简单,做起来容易,吃起来不会因为浓重的调料味道而影响龙虾本身的鲜美味道。建议配以法国白葡萄酒,吃起来就更享受了。
澳洲龙虾清蒸做法
澳洲龙虾的挑选:
最好是选择新鲜活的,正宗的澳洲龙虾根据外观分为两种,深红色的和花龙的,没有什么区别,很多人在购买的时候会被坑,那是因为一些商家为了多赚钱,会把龙虾装在袋子里,而且还加了少许水,这样会大大的增加斤数,很不划算,所以在进行购买的时候最好是要求将龙虾直接放在秤上面称,这样可以减少你的损失。
澳洲龙虾挑选好了之后就是准备其他的配料,一口大一点的锅,食盐,橄榄油,白胡椒粒和柠檬。所有的都准备齐全之后就可以开始进行烹饪了,一般澳洲龙虾都是比较干净的,不需要加入料酒之类的浸泡,这样反而会影响澳洲龙虾的口感。
龙虾的营养价值:
蛋白质:龙虾的蛋白质含量高于大多数的淡水和海水鱼虾。
氨基酸:氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸,龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。
脂肪:龙虾的脂肪非常低,而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并且有防止胆固醇在体内蓄积的作用。
矿物成分:龙虾含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。
维生素:龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一,龙虾富含维生素A、C、D,大大超过陆生动物的含量。
龙虾适合的人群:
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