丝瓜的十种最佳吃法2
第一道:丝瓜海带汤
这道汤口味清淡,用了丝瓜、鸡蛋和干海带三种食材,丝瓜和海带都处理成薄片,煮出来一点不费时,适合天热经常做。
具体制作方法
第一步:准备食材——丝瓜,干海带,鸡蛋,油,盐。
第二步:干海带泡发洗净,切成菱形片备用,丝瓜去皮洗净,同样切菱形薄片备用。
第三步:锅中烧开水,下入海带先煮8分钟,再下入丝瓜,继续烹煮2分钟。
第四步:转中小火,将鸡蛋磕入碗中搅均匀后直接淋入,再加少许盐调味,加几滴油提亮,搅拌均匀后即可关火。
第二道:丝瓜瘦肉煲
这道汤/煲既可以做菜肴也可以当主食,里头除了丝瓜、瘦肉、鲜菇还加了粉丝,不吃米饭的话直接吃这个也管饱。
具体制作方法
第一步:准备食材——丝瓜,瘦肉,粉丝,鲜菇,油,盐。
第二步:瘦肉、香菇分别洗干净切片,丝瓜去皮后切滚刀块,粉丝洗干净备用。
第三步:锅中烧开水,加入丝瓜和几滴油煮沸,5分钟后加香菇和瘦肉,继续煮开之后加粉丝。
第四步:加适量盐调味,继续煮至粉丝软化了即可。
第三道:丝瓜煎蛋汤
这道汤是丝瓜汤最简单家常的做法,丝瓜加鸡蛋,把鸡蛋稍微煎炒一下再加水煮,这样做出来的汤水鲜香味更浓。