首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

山东杂粮煎饼怎么做好吃 山东杂粮煎饼用什么面粉

标签:  0    

山东杂粮煎饼是我们很多人都喜欢吃的,一段时间不吃还会想念的那种,这个煎饼很香,很让人回味,那么山东杂粮煎饼怎么做好吃呢。

山东杂粮煎饼怎么做好吃 

1、制作老面。50g面粉加0.5g酵母(一点点,随手抓,不用称量),再加水调成糊状,夏天室温下放半天,或者冰箱放一天,发酵成老面。
2、制作杂粮粉。用料理机把家里现有的五谷杂粮打成粉即可。我用了黄豆,绿豆,燕麦,小米,最后还掺入了玉米面。如果有地瓜面,高粱面什么的也可以加进去。
3、制作面糊。面粉,杂粮粉混合,加入老面和一个鸡蛋。加了鸡蛋会更香,饼皮更酥脆。
4、一小撮苏打粉溶于水(中和酸味,也可以不用,但是用了饼皮更容易酥脆),把水加到干粉中,调成粘稠的面糊,静置一个小时。面糊的粘稠度大家可以参考煎饼摊子上的面糊,第一次做最好调的稀一些,这样好摊饼。
5、制作煎饼酱。以甜面酱为主,加白糖,芝麻酱,花生酱,耗油和一点开水调匀,味道自己常常对了就行,没有严格的比例。没有芝麻酱、花生酱和耗油,可以不放,味道寡淡一些罢了。但是最重要的,糖一定不能少!甜面酱虽然带着“甜”字,但实际上配料里是没有糖的,要加糖调味。加开水,是为了让酱变稀,涂在饼上好匀开。
6、制作薄脆。我是用云吞皮来炸的,大家可以再菜市场买云吞皮或者饺子皮来炸成薄脆。油烧热后,炸成金黄色即可
7、制作饼皮。有不粘锅是最好的,没有的话要先用油把锅子给润一遍再倒入面糊。先开中小火,把锅烧热。
8、面糊摊匀后,转成中火,加快水分蒸发,饼皮才回酥脆。煎饼皮的时候不要去动它啊!等饼皮熟了的时候,会鼓起来,自动和锅体分离。
9、等饼皮熟了,开始微微鼓起来的时候,在中央倒进两勺鸡蛋液。
10、等蛋液熟了,边缘的饼皮变得翘起来说明饼已经煎得酥脆了,涂上煎饼酱。
11、放上薄脆和自己喜欢的蔬菜。我用了黄瓜。最好选择可以生吃的,或者容易熟的蔬菜,比如生菜什么的。
山东杂粮煎饼怎么做好吃 山东杂粮煎饼用什么面粉

山东杂粮煎饼用什么面粉

杂粮煎饼面糊是按比例放面粉和杂粮面,面粉选择高筋,这样面糊才能跟板。杂粮煎饼易碎,有很多原因,和面糊,火候,摊的是否均匀都有关系。
顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:2020适合后卫实战的篮球鞋 最新后卫篮球鞋排行榜下一篇:鲅鱼怎么做好吃 鲅鱼的多种常见做法
你可能喜欢
煎饼果子怎么做好吃 煎饼果子的美味做法煎饼果子怎么做好吃 煎饼果子的美味做法五谷杂粮是哪5种?吃五谷杂粮有什么好处?
泡菜煎饼的做法 泡菜煎饼热量高吗煎饺怎么煎才酥脆好吃?煎饺怎么做好吃?煎饺怎么煎才酥脆好吃?煎饺怎么做好吃?
鸡蛋煎饼的做法 路边摊鸡蛋煎饼的做法鸡蛋煎饼的做法 路边摊鸡蛋煎饼的做法粗粮粥最佳搭配有哪些?粗粮粥怎么做好吃
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引