我们先来看看这个李奥·巴伯塔他是个什么人，他是这样的，他这个人他有趣的地方呢，就是他首先他是一个，他过去本来也是一个超级美国式的工作狂。那么后来他现在搬到离美国本土非常遥远，离日本反而比较近的关岛去隐居。然后天天在上面就写写博客，过过日子等等等等。
那么其实他的整本书或者他这个博客鼓吹的观点都非常简单，就是希望大家过简单的生活，减少工作
，你要减少工作又要简单生活，重要的地方就是要挑出最重要的事情来做
，对你来讲最有意义的事情来做
。而且与此同时他发现，当你减少了你平常的工作，不要像平常那些管理学教大家，就能够同时多做几件事的话，你会发现你能干成你很多你一直想干的事儿。
比如说他就说，他透过他在这本书里面提倡的方法，在过去几年里面他达成了以下几项任务。第一每天慢跑；第二健康饮食，而且戒了烟；第三参加过两次马拉松；第四成为早上四点起床的鸟儿；第五开始吃素；而且还参加过两次铁人三项全能赛，顺利还清了所有的债务，存到了人生第一笔急难基金。整顿家中不必要的杂物；减掉20公斤的体重；写了两本畅销的电子书；然后辞去了工作在家自行创业。
听起来好像十分美满对不对？那么他到底是凭什么做到，怎么做到的呢？他的方法其实很简单，就是要想办法去搞清楚自己到底该做什么。
他想挑战就是很多这种时间管理学的书，总在教别人怎么样提高效率。他谈的不是提高效率，他谈的是你提高效率是为了什么，你为了做什么而提高效率。然后坦白讲这本书就有点罗嗦，是一个十足畅销书的模式。就是整本书反反复复讲来讲去，就是同样一个简单的原则，然后举一些例子应用在不同的领域上面。
