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遗精的食疗

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遗精的食疗
     遗精是指男子在非性交时出现的射精现象。发生在夜间睡梦中的称为“梦遗”,发生在白天清醒时称为“滑精”,其中以梦遗为临床多见。
    据统计,约有80%的未婚男青年有遗精现象,如果次数较少,一般属于正常现象,正如古人说的“精满自溢”。一般性成熟后的男子,每月有几次遗精属于正常生理现象,但遗精次数过频,甚至白天也遗精的,则属病理现象。除少数因器质性疾病引起外,大多数属于功能性的,如思虑妄想、梦中情欲等。
    中医认为,遗精乃精关不固所致。各种情志不调、疲劳过度、手淫妄想、饮食失常等因素,均可以引起心火妄动、湿热下注、心脾亏虚、肾虚不固,从而直接或间接地影响精关的固摄功能,导致梦遗或滑精。一般遗精初起多为心火、湿热引起,久遗则以肾虚为主。病理性的遗精则应及早治疗。除了药物治疗和食物辅助治疗外,患者平时应多注意休息,多参加情趣高雅和有意义的活动,这样有助于预防遗精。
    遗精患者根据中医辨证分型选择相应的药膳食疗,是大有裨益的。
, 百拇医药
    相火妄动
    遗精属相火妄动者,症见少寐多梦,梦则遗精,心中烦热,头晕目眩,精神不振,体倦乏力,心悸,怔忡,善恐健忘,口干,小便短赤。治宜清心安神,滋阴清热。药膳食疗有:
    黄柏牡蛎知母莲子汤
    生牡蛎30克、知母12克、莲子30克、黄柏10克。用法:①将生牡蛎、知母、黄柏洗净,放入锅中加适量的水用文火煎30分钟去渣取汁备用。②莲子用热水浸泡后,与药汁入沙锅内,用文火炖至莲子熟烂后再加糖调味即可。
    知地饴糖乌骨鸡
    乌骨鸡1只、生地黄150克、知母20克、饴糖100克。用法:①将乌骨鸡活杀,去毛及脏杂,洗净。生地、知母切碎,与饴糖拌匀后,纳入鸡腹,用线缝好。②把鸡放入炖盅内,加适量的水,盖上盖,隔水炖至鸡肉烂熟即可。吃鸡肉喝汤。
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