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女孩子缺乏安全感怎么办 8个方法帮你树立安全感

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天底下没有任何一个人是完美的,同时也没有一个人是没有任何优点的。自卑的人应该学会寻找自己的长处,正确看待自己的不足。正所谓“东边不亮西边亮”,只要有一双善于发现的眼睛和勇于尝试的勇气,每个人都能发现自己的闪光点,找到之后,就着重加强这个长处。
4、避免自我为中心
自卑的人常常以自我为中心,最终没有达到期望而产生失落感,所以要克服自卑心理,应该避免以自我为中心,平时多听、多做、少说话。
5、正视弥补自身不足
有缺点并不足为惧,重要的是正是并及时改正自己的缺点。首先应该明确自己的缺陷是不是由于自己不努力造成的,其次要看这种不足是不是自己一定要克服的。如果两个条件都符合,只要制定切实可行的计划,一步步朝着这个目标努力,最后一定可以战胜困难,消除自己的不足。
6、培养自信心
对自己缺乏正面能量的人可以通过做好每一件小事、简单的事情开始,培养自信心,让自己获得更多的正面反馈,积累一定的量之后就可以实现质的变化。
7、化自卑为动力
自卑的人通常都明白自己在某方面的不足,从某方面来说,这是一件好事,在明白自己在某方面与别人的差距之后,将之化为进取的动力,才能走向光明。事实上,历史上的很多伟人都是从自卑走出来从而走上伟人之路的。
8、保持平常心
要培养自己“行到水穷处,坐看云起时”淡然与超然。人生本来就不是一帆风顺的,用平常心看待自己的失败、挫折与荣耀,提高自己对挫折的承受能力,这样才能将自己的时间、精力花在自己真正需要的地方。

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