02 | 包皮过长
包皮过长常见于平常包皮掩盖龟头,但在勃起时龟头外露的情况。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。
当性生活时,勃起后龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现,造成早泄。
03 | 前列腺炎
前列腺是控制射精的阀门,如果这个阀门发生了炎症,就会因刺激而过敏、充血,有了性冲动时就控制不住,很快就会射精。
过敏实际是承受冲动性刺激的阈值下降,故得了前列腺炎者一般会伴有早泄。
龟头是男性的第一xing敏感区,射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的,如果能降低龟头的敏感性,she精就会被延迟。这里介绍以下几种降低龟头敏感x的方法:
降低龟头敏感度的方法
总结为「速度快了慢一点,幅度大了小一点,力度强了弱一点,要射之前停一停」。
停动法:有she精感觉的时候停一停,等感觉消失再继续,通过不断的训练,加强自己的力度控制,从而提高自己的「专业水平」!
挤压法:要she精时,对方把拇指放在yin茎的系带部位,食中指放在yin茎背侧冠状沟部,捏压15~20秒,抑制she精,反复3次,第4次就可以she精。
体位选择:选择合适自己的体位,上位不行就下位,下位不行可以侧位,侧位不行你就「推车」!反正总有一款适合你。但是,也要记得兼顾对方的感受。
涂抹能够降低yin茎敏感度的药物,比如利多卡因凝胶,盐酸达克罗宁等。5-羟色胺再摄取抑制剂:这种药物的发现是对早泄治疗的革命性变革,主要药物为达泊西丁。
01 | 增强体质
一般性生活时间持久的人都注重体力,一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼是最 好的办法。
02 | 裸睡
晚上睡觉前是很好的锻炼时机,衣服脱掉后,丁丁会在睡着时勃起,然后在睡梦中就锻炼了。