男性也可从凯格尔运动中受益,可帮助避免早泄,强化延长石更。
#凯格尔运动(Kegel exercises)或骨盆底肌肉运动(pelvic floor muscle exercises)的目的是锻炼和强化支撑膀胱、子宫和大肠的肌肉。运动包括伸张和收缩防止肛门失禁。正确和定期的锻炼能达到停止漏尿的效果。这项运动对促进性生活也有一定的帮助。
6.不要冲洗Y道
这里说的不是平时的外部清洁,而是不要将外部清洁工具(如灌洗器)放入Y道。Y道内的确满是细菌,但都是有益菌,Y道会定期清理自身。
女性通常认为自己的私处是不洁的,但现代科学已证实这是个误区,Y道内的pH值约为4,和西红柿、红酒的相等。
7.要剃毛吗
刮还是不刮,这是个问题。我们还不清楚为毛人类有阴毛,因为整个星球上就我们这个物种有。它的存在确实和弗洛蒙有关——在性兴奋的时候分泌的气味。其他理论则认为它对ooxx时的润滑有益,或者帮助史前人类为外阴保暖。
无论是什么原因,妹纸们突然就开始刮毛线了。这个潮流始于上世纪90年,风靡在21世纪。据最新研究,很多年轻妹子都喜欢那里光溜溜的,不是男人的要求,而是来自闺蜜的建议。那到底该不该剃?随便你……
#体毛有导汗散热的作用,个人建议不剃,汉子们也可以想想刮完胡子刚长出来时毛刺刺的感觉,详情还可Google剃毛线和肛毛的后果。
8.第一部用到“Y道”这个词的电影是部迪士尼电影
1946年,迪士尼受托于Cello-Cotton公司(高洁丝卫生巾制造商)制作一部叫《姨妈的故事》的电影,第一次在电影史上提到Y道这个词。
这部电影从未上映,而是放给1.05亿个美国学生看,保证女生们在每个月不舒服的那几天使用他们的产品。
实际上这部电影一点也不黄,而里面的姨妈液用白色替代了红色。┑( ̄Д  ̄)┍
“啊!原来是这样啊!”相信你看过之后会发出类似的感叹。生理健康并非一日之功,注意日常的护理才是王道。采用正确合理的方法同样重要,切勿盲目迷信从众,相信科学的知识能给你带来更多的益处。
很多商家为了促进冲动消费,常会打出类似这样的广告——“今天是你的节日,好好爱自己一次吧!”
谁说女性只能在这一天好好爱自己呢?小编温馨提醒:
请狠狠的爱自己!每一天!