4. 脱敏训练
原理：抑制心理/生理敏感，提高she精阈值。和3有一些类似。
心理/大脑敏感：听到女性娇喘的声音、看到女性裸体或者、闻到女性体香，大脑“懵”的一下就有反应了，内心小剧场更是浮想联翩，没忍住胯下一热……
生理敏感：受不了小妹妹的温柔包裹，被抚摸或者亲吻都会颤抖。
詹姆斯·色曼斯提出过一个方法叫动-停法(stop-start)：通过刺激阴茎，达到射精点前停下来，等冷静下来，再继续刺激，到射精点前再停下来，这样反复训练，来延长X爱时间。详细练习方法关注公众号“耐美尔学堂”内回复：动停
小编点评：听起来是很有道理，实际操作起来却非常困难，很多女性并不喜欢男性“动几下停几下”，停下来的时候，可能正好是女性最high的那个点，等于一盆冷水浇过去，好不扫兴。有的人喜欢持续的高强度刺激，有的喜欢细水长流，各位还是要根据自家媳妇的脾气来办事，不然控制住也没用啊。
小编还用过一个方法：戴好几层套套或者加厚的套套，牺牲敏感度换取时间，得不偿失。为什么这么说呢，因为敏感不是一件坏事，意味着你在doi的时候还会更爽。啪啪啪不为了爽是为了什么?不爽的话还要持久干什么?脱离敏感等于放弃快感，想办法适当降低敏感才是硬道理。
5. 辅助产品——耐美尔延时喷剂
原理：使用纯天然的中草药成分，不减少快感的同时，物理降低龟头的敏感度，增长丁丁勃起的时间。
点评：耐美尔是我用过最简单、最安全的延时方法：事前喷几下等一会就能战斗，懒人必备。以前也用过带麻醉剂的，火辣辣的难受，这个就凉凉的很温和。
解决房事焦虑之后人自信了，X能力真的有所改善。我前面讲了，心理治疗也是很有效的方法，有一次忘记使用了，居然表现的也还可以。既能物理影响又能改善心理，对自己那方面不太满意的朋友真的可以试试看。
同样的价格，但它和衣服、化妆品、大餐……那些稍纵即逝的快感不同。
耐美尔特别耐用，一瓶10ml，每次喷3下左右，可以使用40多次，一用就是大半年，均下来每一次，可能都不到一片套套的价格!
但它能带给你的，是一天辛苦工作后，让自己和爱的人放松解压，睡得更香甜的秘密武器。是和爱人你侬我侬，感情日久弥新的好帮手。
现在下单还赠送情趣大礼包!搭配使用，快感加倍!赶紧买起来吧!趁着最美好的年纪，享受一场最高质量的性爱。
原理：抑制心理/生理敏感，提高she精阈值。和3有一些类似。
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小编还用过一个方法：戴好几层套套或者加厚的套套，牺牲敏感度换取时间，得不偿失。为什么这么说呢，因为敏感不是一件坏事，意味着你在doi的时候还会更爽。啪啪啪不为了爽是为了什么?不爽的话还要持久干什么?脱离敏感等于放弃快感，想办法适当降低敏感才是硬道理。
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