一周啪几次并不是什么难题，但总有人觉得自己不正常，不正常无非是有别的原因，想要的时候没得啪？假装高潮很辛苦？
一位男同学向小美发来一个疑虑，一看到这个问题，就顿时想起自己以前和男友住一起时，也有类似的问题。小美老想要，但是他没有那么想要，爱爱频率需求不一致，有时特让人难过。所以，我们经常会想自己的频率是不是正常，自己的需求是不是过分。
一周夫妻生活几次正常？看看专家给出答案
参考公式是由美国学者提出来的，仅供大家参考。当然因为每个人都是独一无二的个体，如果不符合也并不是个人的原因，主要是根据自己可承受的情况，以及是否有其他不适应等症状来判断的。同时大家需要注意的是，不要一味地追求次数，质量以及身体可承受的程度都是非常重要的。
“夫妻生活”频率=年龄的首位数字x9，得出来的数字，其中十位数字代表的是天数，个位数字代表的是次数。
比如说30岁，得出的数字就是27，意思是：20天中7次，以此类似这样来推断大概的次数。
这里特别强调下产后的女性，如果进行“夫妻生活”一定要等到恶露干净以后才可以，避免引起感染。同时根据剖腹产和顺产的恢复情况来选择。一般顺产建议至少42天以后，剖腹产在产后3个月以后进行安排，而且需要做好避孕措施，避免再次怀孕。
“夫妻生活”也并非越多越久好，要根据自身情况
不论是那个年龄阶段的人群，夫妻生活虽然是婚姻的保鲜剂，但是需要根据自身情况来进行。并不能根据“男人不持久，就不是男人”等等类似的言语来进行自我暗示。因为长时间的延迟，会让身体产生一种功能障碍的情况或者是其他相关的疾病发生。
同时暗示性的时间久，会让男性产生焦虑，紧张等等不健康的心理状态，这个时候不仅是心理上上受到影响，同时会出现控制能力差等等，以及引起女性妇科疾病的风险。因而对于自己来说都是不健康的。
有专家提出参考数据：一般7到13分钟会比较适宜。一方面身体不会感觉到疲劳，另一方面双方都会感觉到比较愉悦，但这类数据仅供参考。毕竟每个人，以及每对夫妻的情况都是不一样的，具体还要以舒适度为准
温馨提示：孕期和产后的女性，一定要多加注意。
孕期的女性，从老人的角度出发是不建议有夫妻生活的，但是实际上正确舒适的夫妻生活，不仅会减轻孕妇的紧张感，焦躁感等等，同时也会增进孕期的夫妻感情。曾经听到很多关于孕期出轨的事件，对于男人来说是需要受到惩罚的，但是从人性的角度来思考，其实不应该拒绝夫妻生活，除了一些特殊的孕妇之外，可以寻求医生的医嘱，做好相应的注意事项，不仅有利于感情的稳定，同时更加有利于胎宝宝的生长，宝贝们是可以感受到外界的爱意。
一位男同学向小美发来一个疑虑，一看到这个问题，就顿时想起自己以前和男友住一起时，也有类似的问题。小美老想要，但是他没有那么想要，爱爱频率需求不一致，有时特让人难过。所以，我们经常会想自己的频率是不是正常，自己的需求是不是过分。
一周夫妻生活几次正常？看看专家给出答案
参考公式是由美国学者提出来的，仅供大家参考。当然因为每个人都是独一无二的个体，如果不符合也并不是个人的原因，主要是根据自己可承受的情况，以及是否有其他不适应等症状来判断的。同时大家需要注意的是，不要一味地追求次数，质量以及身体可承受的程度都是非常重要的。
“夫妻生活”频率=年龄的首位数字x9，得出来的数字，其中十位数字代表的是天数，个位数字代表的是次数。
比如说30岁，得出的数字就是27，意思是：20天中7次，以此类似这样来推断大概的次数。
这里特别强调下产后的女性，如果进行“夫妻生活”一定要等到恶露干净以后才可以，避免引起感染。同时根据剖腹产和顺产的恢复情况来选择。一般顺产建议至少42天以后，剖腹产在产后3个月以后进行安排，而且需要做好避孕措施，避免再次怀孕。
“夫妻生活”也并非越多越久好，要根据自身情况
不论是那个年龄阶段的人群，夫妻生活虽然是婚姻的保鲜剂，但是需要根据自身情况来进行。并不能根据“男人不持久，就不是男人”等等类似的言语来进行自我暗示。因为长时间的延迟，会让身体产生一种功能障碍的情况或者是其他相关的疾病发生。
同时暗示性的时间久，会让男性产生焦虑，紧张等等不健康的心理状态，这个时候不仅是心理上上受到影响，同时会出现控制能力差等等，以及引起女性妇科疾病的风险。因而对于自己来说都是不健康的。
有专家提出参考数据：一般7到13分钟会比较适宜。一方面身体不会感觉到疲劳，另一方面双方都会感觉到比较愉悦，但这类数据仅供参考。毕竟每个人，以及每对夫妻的情况都是不一样的，具体还要以舒适度为准
温馨提示：孕期和产后的女性，一定要多加注意。
孕期的女性，从老人的角度出发是不建议有夫妻生活的，但是实际上正确舒适的夫妻生活，不仅会减轻孕妇的紧张感，焦躁感等等，同时也会增进孕期的夫妻感情。曾经听到很多关于孕期出轨的事件，对于男人来说是需要受到惩罚的，但是从人性的角度来思考，其实不应该拒绝夫妻生活，除了一些特殊的孕妇之外，可以寻求医生的医嘱，做好相应的注意事项，不仅有利于感情的稳定，同时更加有利于胎宝宝的生长，宝贝们是可以感受到外界的爱意。
