如果你也认同这种观点，那么评判xing生活是否“达标”的总体标准就应该是：
你和伴侣觉得快乐吗？
具体可以从以下几个角度来判断：
标准1：灵肉联结
不把“xing”和“爱”分离开来，不拘泥于满足伴侣的rou体，而是坚持实现对方“心灵”的满足。
在这个前提下，你们会更注重嗳嗳的“氛围感”，而不是简单的活塞运动。
标准2：主动平衡
xing生活再美满的伴侣，也会碰到“男女差距”的问题。
但是，由于他们具有一种为对方着想的、相互满足的精神，所以会下意识的弥补可能存在的差距。
拿男女高巢的“时间差”来说，很多男性总说自己太忙，懒得做前xi；很多女性则抱怨自己的伴侣总是单刀直入，一点不考虑自己。
那么，懂得主动平衡的伴侣会怎样呢？
男性考虑到姑娘进入状态的时间更长，会主动让她先得到满足，再开始正戏。
女性考虑到对方等待的过程很漫长，会通过涂抹高巢液、xing幻想等方式让自己提前进入状态。
标准3：准确识别TA的情绪
中国台湾妇女健康学会的一项调查发现：
若xing体验不愉悦的话，有高达9成的男性和女性会在过程中或xing行为结束后，向对方表露出失望或失落的神情。
超过75%的女性会向伴侣表现出冷淡，约五成男女会流露出愤怒或不耐烦的神情。
嗳嗳完，你是倒头就睡呢，还是能看出对方的情绪？
标准4：敢谈禁忌
xing生活很美妙的伴侣们，绝不会把对方看成自己肚子里的“蛔虫”，啥事都希望对方能猜出来。
而是敞开心扉，对xing感受、xing幻想、xing姿势进行坦诚的讨论。
标准5：有益身体
优质的xing嗳，是能让你容光焕发，提升生活能量的。
在身体正常的情况下，禁欲弊大于利。
但如果你在嗳嗳后的第二天，感到腰酸腿软、萎靡不振等，影响工作和生活的效率，说明次数过频，要适当延长嗳嗳的间隔时间啦。
按照这个标准，你达标了吗？
