也就是说，真正的懂性，意味着我们至少需要懂得三大方面的知识：
首先，生而为人，我们可以享有哪些性的权利？
我们可以自娱吗？可以喜欢同性或者双性吗？可以玩一些有些黄暴的性游戏吗？可以有跟别人不一样的性爱好吗？以及，我们要如何实行我们的性权利？要遵守哪些原则和规定？哪些行为是在扞卫我们的性权利？哪些行为是对性权利的滥用？再宽泛一点，性权利的历史是怎样的？各个国家的社会、法律都是如何规定性权利的？人们为了争取平等的性权利曾做出过怎样的奋斗？我们目前还有哪些性权利方面的不足？
可以说，享有平等而充分的性权利，是保障性健康和性愉悦的基础，也是性福金三角最根本的所在。很难想象，当一个人连对自己的性都没有自主权时，又会如何去维持性健康和享受性愉悦？
其次，我们要如何保证在性上面的身心健康。
我们都有哪些性器官？这些性器官需要如何正确地使用和保护？什么是安全性行为？哪些行为看似安全其实非常危险？危险性行为可能会带来哪些后果？发生了危险性行为后，可以有哪些补救措施？补救不了，又可以有哪些治疗措施？被性侵或者性骚扰了要如何求助？又要如何看待面对有利或不利的社会舆论？
可以说，在“性健康”这个命题下边，有着非常多的性学、医学、心理学和社会学的知识。而更重要的是，懂得性健康，并不仅仅是懂得如何维持健康，还要懂得如何处理不健康。这就类似于，在做儿童性教育时，我们不仅需要告诉孩子们保护好自己的身体，还需要让TA们知道，如果没有保护好，应该怎么做？
最后，就是要如何实现性愉悦。
性愉悦不仅包含了知识，还包含了实践。要达到性愉悦，除了对愉悦本身有了解，更重要的，是对自己的探索。
你喜欢怎样的性对象？你偏爱怎样的性场所？你想要怎样的性关系？你的性欲会被什么影响？你的性趣点有哪些？性敏感带又在哪里？以及，你为什么感受不到性愉悦？
这些问题，都是我们每个人需要向自己发问，也是每个人需要自己去寻找答案。
性福金三角理论，可以说是非常全面地对性做出了阐释。
因为它不仅仅关注了性的生理层面，还同时关注到了性的心理和社会层面。
很难想象，当一个人真的如此全面地了解了性过后，还会盲目地将自己置于危险的性活动中，还会在一些意外发生时手足无措，急病乱投医，酿成严重后果。而相反，不懂性，才最有可能发生危险性行为，因为“无知者无畏”；也最有可能发生乱性或滥交，因为不知道自己的正当性权利有哪些；还很有可能自暴自弃，因为不知道怎样求助和保护自己。
事实上，我们已经听过了太多因为不懂性而造成的少女怀孕、堕胎、染病等各种负面新闻。然而，为什么总是有人，或者说很多人还在害怕“懂性”这件事呢？
这是因为，TA们通常理解的“懂性”，几乎仅限于懂得性愉悦。（有一些关心性健康的，大多也还是为了性愉悦，比如铺天盖地的壮阳滋阴广告）
